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2021/04/11(日)

【自宅整体】誰でも簡単に肺リリースし、呼吸がしやすくなる方法

カテゴリー:未分類

 

 

呼吸が浅くて、疲れが取れない 

そんな日々を送ってたら

いつか病気になります。

 

今日は

「深く吸えない」

「眠りが浅い」

そんなあなたにオススメの

 

誰でも、

自宅で簡単に、

肺をリリースする方法

をご紹介します!

 

 

これを知ることであなたは

・頑張らなくても息が吸いやすい体になれます

・高いお金を払って整体に行かなくても緩める方法がわかります

・整体に行った後も姿勢を柔軟性を保つ方法がわかります

 

もしあなたが

呼吸が浅く、頭がぼーっとしやすい

安静時でも息苦しさを感じることがある

寝ても寝ても体が重くて、疲れが抜けない

 

そんなお悩みを持ってるのであれば、

絶対にここが硬くなってます!!!

 

私も肺活量が低く、

呼吸が深く吸えないことに悩んでました。

 

整体師になる前は、

「体質だ」

とも思ってました。

 

けど、

それは間違いでした。

 

呼吸を深く吸うには、

呼吸筋が働きやすいように

してあげる必要があったんです!

 

しかも、整体に行かなくても

自分たちで緩められる方法があります!

(実際整体に行ってもここを緩めてもらったことがない  というお声もよく聞きます)

 

あなたが深く呼吸を吸って、

体の隅々まで酸素を送り届ける体になれたら

疲れも抜けやすくなり、

夜は爆睡できるようになり、

ついでに代謝まで上がっていきます!!!

 

ぜひやってみてください^^

 

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姿勢美人整体師kiku

整体テラピーバランスリメイク代表

整体師

アロマテラピーアドバイザー

メディカルハーブアドバイザー

オイル整体師

 

【経歴】

元美容部員の経験から「美容と健康は紙一重」だと気づき、

体の循環や内臓の調整を学ぶため整体師へ。

大手整体サロンにて店長を経験し、

オイル整体師として表彰経験あり。

主人の5倍の肝数値を基準値に戻した経験から、

健康へ導くため整体師になるべく、長野県にバランスリメイクを開業。

 

現在、予約1〜2週間待ちの整体師。

 

全国発行雑誌「Ray」「mina」「からだにいいこと」を始め、

長野県地域誌「Komachi」「ぷらざ」など雑誌掲載実績も多数。

 

#姿勢美人 #姿勢改善 #猫背改善

 

 

 

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