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ブログ一覧

2019/11/09(土)

〜ご報告〜

カテゴリー:未分類

~ご報告~ 日頃より当院をご愛顧頂き有難うございます。 さて、私事で恐縮ですが、このたび私達夫婦に新しい命を授かりましたことを、ご報告いたします。 現在安定期に入り、出産は来年の4月下旬頃を予定しております。 その為、2月末~3月上旬を目安に菊地は産休に入らせて頂きます。 また、産後は体調にもよりますが7月上旬ごろ復帰見込みの予定です。 突然のご報告となり、誠に
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2019/10/14(月)

佐久市・上田市周辺で避難されてる方々へ

カテゴリー:未分類

皆さんお早うございます! 台風から2日経ちましたが 皆さんのお家周辺の被害は大丈夫ですか? 千曲川の反乱や土砂崩れの被害を受けられた方には 心よりお見舞い申し上げます。   今回の災害によりご予約通りにご来院が難しい方は お気軽にご連絡くださいね。   個人的な話ではありますが、上田市の私の母校は小中ともに、 非難され
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2019/08/18(日)

正しい姿勢がわからないあなたへ

カテゴリー:腰痛

今回は   「姿勢美人って意味はわかるけど   具体的にどういう状態?」   と疑問を感じてるあなたへ       正しい姿勢とはどういう状態か、   をお伝えします!!     ここを履き違えると  
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2019/08/12(月)

【ストレートネック】頭の重みに首が耐えられないあなたへ

カテゴリー:未分類

頭の重さって何キロあるか知ってますか?   はい、ボーリング玉1個分   大体5〜6キロくらいです。   でも、それは綺麗な姿勢の場合です!!     頭が前に落ちれば落ちるほど、   頚椎にかかる重力は増えているってご存知ですか?   角度によって、
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2019/08/07(水)

【いかり肩】1日1分修正ストレッチ

カテゴリー:未分類

今日は、   肩に余計な力が入りやすい   緊張しやすい   元々いかり肩(肩が落ちてない、上がってしまっている)   そんなあなたにオススメの、肩甲挙筋ストレッチをご紹介します!     上に当てはまる方は   余計な力が入っていて首肩がコリやすい
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2019/08/02(金)

猫背+ストレートネック解消!背骨美人90秒体操

カテゴリー:未分類

今回は、   猫背とストレートネックを解消する 背骨美人体操   をお伝えします!!     当院ではこの2つのお悩みをセットでお持ちの方が   すごくすごく多いです!!   それもそのはず、   猫背になるから    
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